拓跋力微派遣文皇帝拓跋沙漠汗，到魏国进贡，并且观察风土人情，拓跋沙漠汗以一国太子的身份，被留在曹魏都城洛阳。

从魏到晋，力微继续与晋室保持亲密、友好的关系。

力微已经年迈，拓跋沙漠汗请求晋武帝司马炎，让他回家，晋武帝同意，并备礼护送他。

后，拓跋力微又遣拓跋沙漠汗，到西晋进献贡品。

同年冬天，拓跋沙漠汗返回时，行进到并州，晋室征北大将军卫瓘，以拓跋沙漠汗为人杰出卓异，恐其为后患为由，向司马炎密告，请求留下沙漠汗，不要让他回去。

但，司马炎觉得自己这样出尔反尔，失信于他人，于是，没有同意。

卫瓘又请求用金锦来贿赂各部落大人，挑拔他们与拓跋沙漠汗之间的关系，让其互相伤害。晋武帝这次觉得不错，便许了卫瓘的意见，留下拓跋沙漠汗。

这边留下了沙漠汗，那边遣人，对力微部的官员，以及外部大人们行贿，众人都接受了卫瓘给予的财物。

过了两年，晋武帝才放沙漠汗回家。

力微很是高兴，让诸部大人去阴馆（今山西代县西北）迎接。

宴会上当然少不了酒，沙漠汗喝的高兴，抬头仰视飞鸟，对诸位大人们说：

“看我为你们取来。”

于是拿出弹弓，飞鸟应弦而落。

当时拓跋氏里没有弹弓，众人皆是大惊。

于是相互叨咕：

“太子的风度和服饰，都与南方的华夏相同，加之这奇术举世无双，如果继承国家大位，肯定会改变之前的习俗，我们必定不得志。沙漠汗不如在国内的各个王子，遵循淳朴的习俗。”

众人都认为如此，在加上之前卫瓘对他们的离间，于是便图谋要害拓跋沙漠汗，找了个借口，一起先行赶回来见力微。

拓跋力微问他们：

“我的儿子既然游历了他国，德行如何啊？”

这帮自私自利、不知变通的老顽固们说：

“太子的武艺不同凡响，能拉开空弓而射落飞鸟，似乎是得了晋国人的异法怪术，这是乱国害民的征兆，希望陛下明察。”

自从拓跋沙漠汗到了晋国为质后，力微对其他儿子的宠爱日益增加，加上力微此时已经超过一百岁了——言外之意就是老糊涂了，这是史官为力微杀沙漠汗的美化啊，还是史官对力微的贬损啊，就这么被这些王八羔子给迷惑了。

明明心存怀疑，可仍然说：

“不可容者，便除了吧。”

呵呵，还真是老糊涂了！众人有了这句话，沙漠汗还能有好？当然是落了个被杀的下场。

这年，拓跋力微便得病了。

乌丸王库贤，先前接受了卫瓘的贿赂，看到力微杀了太子，又生了病，便想趁这个机会破坏动摇各部落。

想来想去，在庭院中磨砺钺斧。

各部落大人们问他要干什么，库贤回答说：

“皇上非常痛恨听信你们馋言，而杀害了太子，今天想要将各部大人的长子，全部杀掉！”

各部大人都听信了他的话，纷纷逃散。拓跋力微不久便崩了。

哼，真是不做亏心事不怕鬼叫门！该说卫瓘的计谋好，还是该说力微疑心病太重，亦或者说，力微其实对沙漠汗早动了杀心。

唉唉，天家无情啊！权利就真的重要到连亲情都不顾了吗？

果然还是熊妈好，有求必应：

“老妈，我……”

“刚吃完饭，又想吃饭了？！不看看自己的体型！”

“呃，不是，我是想……”

“没钱！”

“不是，我想要……”

“脉动自己买去，一天到晚就知道歪！你的那篇文，非被你歪出太空不可！”

呃，好吧，果然是熊妈，狗熊跑去买脉动中……

力微自己崩了，倒是痛快了，留个烂摊子给后代们。

力微的儿子章皇帝拓跋悉鹿立、章皇帝的小弟弟平皇帝绰立、沙漠汗的小儿子思皇帝弗立。

之后是力微的儿子昭皇帝拓跋禄官立，将其率领的鲜卑部族分为三个部分：

拓跋禄官自己居东面，在上谷（今内蒙察哈尔怀来县东南）北面，濡水（今滦河）源头西面，东接壤宇文部。

沙漠汗的长子桓帝猗?，统领一部分，居代郡的参合陂北（今山西大同东南，也有说是阳高县东北）

桓帝的弟弟穆帝猗卢，统领一部分，居住在定襄的盛乐故城。

自拓跋力微以来，拓跋氏都与晋室友好相处，但，到了他们这辈时，情况变了。

穆帝猗卢离开并州，迁徙混杂而居的胡人，北迁徙到云中（今内蒙托克托城）、五原（今内蒙绥远五原县）、朔方（今内蒙绥远临河县境）。

又西渡黄河，攻击匈奴、乌桓的各部落，并将其击败。

自杏城以北八十里到原长城，夹道立碑，与晋朝分界而治。

从这时开始反叛晋室，掠夺晋室的边民。

《晋书.地理志》载：

后汉灵帝末，羌、胡大幅侵扰，定襄、云中、五原、朔方、上郡等五郡的人口，皆被转移、分散。到建安十八年（213年），并州划入冀州。

可见当时并州的人口，恐怕都被掠完了。

魏黄初元年（220年），复又置并州，但陉岭（今雁门山）以北，全部丢弃，直到晋，也是如此。

所以，这三郡——应该是指穆帝所去的云中、五原、朔方，在当时都是戎狄之地。这也是之后刘琨放弃陉北，只迁徙了马邑、阴馆、楼烦、繁峙、崞，这五县民众的原因。

拓跋猗卢又越过漠北去溜达，用刀枪棍棒，向西面各国问候了一番。经过五年的时间才回来，投降归附他的有三十多个国家。

拓跋氏的势力由此开始发展，晋与匈奴相争时，都想着利用拓跋氏为自己所用。

拓跋氏终于翻身了，有了与诸强国谈条件的筹码。

天下之忧患，皆因中枢丧失了统治能力。中枢丧失统治能力，虽有诚臣，也是无能为力。

惠帝即失去统治能力，怀、愍二帝又处在不能有所作为的尴尬境地，在南方的元帝，又断绝北略的念头，于是乎，除了河西（张氏统辖下的凉州）的一隅外，都被异族所蹂躏。

元帝在大兴初，被石勒所逼，率领其从属数百人，从许昌渡江往东，遁走。

自初平以来（初平，是指晋室平了孙吴吧），久经丧乱，民力衰败，朝廷的纪纲，也是极为颓败，朝廷的力量不能平定北方，仅仅足够退守南方以自保，这是大势所趋，并非一人、一事的责任。

喂喂，吕先生，咱能不能别双标？到晋室头上，就百般维护，到胡人头上，就各种贬损，咱能不能客观些？

此时，北方的征镇，以青州的苟曦，幽州的王浚为最强，而冀州刺史丁绍，也能捕杀境内捣乱的羯族。

但，苟曦在石勒攻打阳夏时，被石勒给咔嚓了，不久丁绍也去世了，尽管王斌继了他的位，之后又被石勒给咔嚓了，王浚兼并了冀州，但其实力，自守都困难。

看来这个石氏，都是打仗的一把好手。

王弥进入洛阳后，纵兵大肆掠夺，刘曜不准，王弥不从，于是刘曜斩王弥的牙门王延，王弥大怒，与刘曜领兵互相攻伐。

后，王弥在长史张嵩劝谏下，与刘曜合好。

不过，王弥因为刘曜先入洛阳，没有等待自己，已经对刘曜不满，想和好如初是不可能的。

在王弥向刘曜提出迁都洛阳时，刘曜不但不接纳，更是焚毁洛阳宫殿。更加让王弥不满，领兵向东，驻扎在项关（今河南省沈丘县）。