沐风等人斩杀掉城内的这些忍者之后存活下来的都是那些战士和人类，战士们现在正在抢救那些活着的人们，为了最后的一线希望而不断努力着，这座城是一座独立的城市，国家已经没有了，他们得不到政府的救助，所以他们只能自救，城里的人们经过日夜的彻底奋斗才救出了少数人，大多数人都因为深受重伤而死去了。

见到这种末日般的景象，沐风等人都感觉到了什么叫世界末日了，他能联想到两百年前的华夏世界是怎样的，这里到处是海啸过后的一片狼藉和废墟，假如当时妖族入侵华夏，那么他想象得出当时妖族的肆意破坏，而人类战士的武器对它们根本就没有多大的用处。

而这时候李元彻看着这些场景也想起了两百年前的华夏，李元彻看着人们经受灾难之后的样子让他也是羞愧不已，沐风见到李元彻正在发呆着就问他：“李大哥，你这是怎么了？”

李元彻见到沐风问他，于是李元彻对着沐风说：“沐风，其实两百年前我也参加过妖族联军入侵城市的战争，不过我只是寻找人类的秘密研究所，想要找到让我和九尾白狐变回人类的药物，可是这一切到最后确是将华夏的政府毁灭，让人们从此成为了妖族的奴隶，这一切的罪过我也有份啊，而且我愧对你的祖先沈沐雷，现在我看到这个场景，我决定将他的毕生武学传授给你，你自己要记住了。”

沐风现在没想到李元彻会在这个时候传授武艺给自己，他很难猜得到自己的祖先到底是怎么凭借武艺打败那些强大的妖族的，而这时候李元彻对着沐风说：“其实这套武艺是一套结合修真者的修真法门，名字你也知道了叫做无极心法，也是无极拳的内功心法，由于你现在已经拥有金丹了，所以使用内家真气的力量你是没问题的，只不过你使用真气的时候总是费劲全力，仗着自身力量的强大才将那些妖怪打败的，然而你有没有想过我这样的战斗即使打不过敌人依然能够立于不败之地？”

沐风听到李元彻这样说顿时就想起来他一人可以大战三大妖王而不败，还有那次自己第一次遇到李元彻的时候他身上的力量消耗过大，根本就不是自己的对手，可是到最后却可以反败为上，只是用了两招就将自己生生制服了，这让沐风对李元彻也是佩服不已，于是沐风点点头说：“我也很想知道这到底是怎么回事，那么我们找一个清静的地方传授我无极拳的武学吧。”

李元彻点点头，三人不管这里的人们死活就离开了，三人之所以不管东瀛人的死活是因为他们在第三次世界大战的时候首先挑起战争的就是东瀛国家，所以沐风等人才会不管他们的死活的，因为沐风等人觉得这些人会有今日的灾难也是他们的报应。

城里的人们见到这三人来到这里本来想让他们一起救人的，可是三人说了一些他们听不懂的话之后就离开了，于是城里的人们也不管他们继续忙着救人，然而他们现在还不知道这座城的忍者们已经全部都被这三人斩杀了。

沐风等人现在是想要去御岳火山，所以李元彻教授沐风武艺的地方自然是去御岳火山的地方了，三人继续朝着南部走去，没过多久就来到了串木野的小地方，这里也遭受了海啸的席卷，这座城已经变成一座没有人的废墟了，李元彻带着沐风来到了一处海滩上，看着海滩虽然已经变成了废墟，可是在这里传授武艺是最好的地方，这时候李元彻对着沐风说：“无极拳我以前和你说过吧，无极拳分为内功心法、阳八段掌和阴八段掌，还有阴阳八段掌，内功心法以《长生决》为主，将修内修，就是内丹的修炼，你现在已经拥有金丹了所以我只传授你口诀便好了。”

沐风听到李元彻这样说便点点头，可是这套武艺他却从来没有听说过，于是就问李元彻：“李大哥，这套武学我怎么从来没有听说过啊？”

李元彻知道沐风不知这套武功的出处于是李元彻对着沐风说：“这套武功的创始人叫做昊宇的人，他是无极拳的创始人，然而你的祖先沈沐雷是第二代传人，而我也是第二代传人，而你则是第三代传人，这个套武学很实用的，你的先祖曾经就使用这套武学打败了很多比他强大的对手，其中就有我在内，所以说你认为这套武学好不好啊？”

沐风这才明白这套武学的好处所在，当初沐风与李元彻一战就领教了，现在李元彻还要将这套武学传授给自己，那么他自然是乐意学了，可是陈峰也在这里看着他们，但是却不明白李元彻他们说的是什么，李元彻继续对着沐风说：“现在我就从长生决开始教你，长生决主要有四个层次，第一层叫做练精化气；长生诀第一层炼精化气的条件，一，是以内家拳为基础，通过自己的内息引导体内的能量。二，以逆腹呼吸为根基来修炼，当感觉到体内能量的时候，练精化气算是练成了。

第二层是炼气化神，条件是，以胎息为根基，引导体内能量与身体外界能量的沟通，并将体内的内气转化为灵气，就是吸收外界的灵气，外界的灵气吸入时感觉到全身感觉舒服有点凉爽，算是练成了长生诀的练气化神。

第三层是炼神返虚，条件是以胎息为基础，内视为主，全身周转天地灵气，用大脑想象出气的运行路径，并在运气的时候感知到，并通过想象化成影像，并且当身体的灵气走到哪时都能感觉到，算是练成了炼神饭虚了。

第四层是炼神返虚和天人合一的感悟，条件是以胎息为基础，内视为辅，以自身气场为引，吸纳天地灵气，并感悟他们的存在，并且去认知很多东西，并且把自身融入天地当中。

要求是心静如一，动则知天下，听声辨位，余光入眼，过目不忘的记忆。此时身在天地融于天地，却不再天地间，感知天地，不变本心。

第五层便是天人合一的御物，就是通过自身的意识和本身的能量来引导和操控外界的事物，但是这个只能引导，不可能真正的控制。”

李元彻说到这里的时候沐风能够理解一部分了，第一层叫做练精化气，第二层叫做练气化神，第三层是炼神反虚，第四层则是炼虚合道天人合一，第五层则是使用这种力量，沐风点点头说：“第五层其实就是将我们自身的力量使用出来对吧？你说的只能引导而不能真正的控制那是因为我们本身就是这个世界的一部分，我们想要使用力量就只能引导一部分力量为自己所用对吧？”

李元彻听到沐风如此的领悟也是佩服不已，李元彻对着沐风说：“其实第五层就是我们使用自己体内的金丹力量，当时你的先祖学会的时候创始人还不是金蛋期的高级战士，所以自然不能领悟到这个境界了，然而天人合一就是感知力，虽然无极宗师没有金丹期的力量可是他却可以做到像我们这样的感知力，这就是无极拳的奥妙之一。”

李元彻这么说沐风对这套武学也是吃惊不已，他很难想像无极宗师在没有金丹的情况下感知到别人的气息的，这时候他想起了天人合一的状态就可以感受到，那就是自身力量借用自然之中的力量才做到的，沐风想到这里就明白了，于是对着李元彻说：“第四层的天人合一就可以做到感知周边的一切对吧？不然的话就没有理由来解释了，而且长生决从头到尾就是修炼如何感知自身的力量，并且吸收和转化自然的力量为自己所用，这就是无极拳的精髓您说对吧？”

李元彻点点头说：“不错，正是因为这套拳，你的先祖才会那么厉害，并且在非金丹期的状态下打败那些强大的敌人，而且长生决就是教你如何使用自然的力量的，现在你已经明白了长生决的功法了，那么我再教你阳八掌和阴八掌还有阴阳八段掌。”

沐风确实已经领会了长生决的功法了，虽然李元彻只是告诉了他四个修炼层次，可是他自己本身就是金丹期的高手了自然能够对这套心法融会贯通了，然而长生决的功法和自己吸收妖丹的力量可不一样，长生决的功法则是先引导出自身的力量，然后再感知到自然之中的力量，这一趟才将自然的力量融合到自身的力量当中，并且转化成自然的力量，并且时时刻刻和大自然融合在一起，最后就是凝结成一颗金丹，这样就变成超级战士了，这就是长生决的功法。

第一层要是练成之后其实就已经是初级战士境界了，初级战士就是要将自身的经脉全部打通就够了，虽然没能感知到自然之中的力量，使用的都是自己自身的力量，而且境界上属于后天范畴，但是拥有的力量已经可以和初级战士抗衡了。

而第二层练成之后则是中级战士级别，第一层虽然完全掌握了自身的力量，可是却不能感受到大自然之中的力量，唯独第二层可以感受到，并且让自身的力量和自然的力量相互感受，并且在内力上也会有所增强。

第三层就是高级战士的力量了，虽然还没有金丹存在可是这时候的力量也是强大无比了，因为自身的感知力就可以感知到自然的力量，并且将其吸收和转化成自身的力量并且使用出来，这样就可以和高级战士匹敌了，虽然在力量上已经达到了高级战士的水准，可是境界上依然只是中级战士，可是就这份力量就足够打败那些高级战士了。

第四层就是在没有金丹的情况下却可以掌握金丹的力量并且使用出来，第五层和第四层其实是一样的，不过第五层其实已经拥有金丹的力量并且如何去使用了，而无极宗师则是刚刚学会使用金丹的力量却不知道如何去把握，才会说只能引导而不能使用。

对于长生决的心法沐风现在也是领会的差不多了，听到李元彻说要教他阴阳八段掌了，那么沐风自然是要听了，因为长生决的心法就可以让人变得如此强大了，那么学会上面的武功招式之后岂不是更加厉害了，于是沐风点点头说：“请李大哥继续讲，我已经领会长生决的功法了。”

面对沐风的悟性，李元彻也是非常满意，其实他也知道沐风能够领悟和明白是因为他现在本身就已经是接近神的战士了，虽然在境界上叫做超神战士境界，可是三个阶段则是代表近神之力、拥神之力和超神之力，只有超级战士巅峰境界才算是真正的超神战士，但是就算沐风现在近神的力量就已经达到了李元彻超级妖王的中阶境界了，如果拥有神的力量的话，那么到时候就力量上达到了李元彻超级妖王高阶力量了，如果获得超神战士巅峰的力量的话，那么完全就可以和李元彻兽化形态之下的超级妖王巅峰力量对决了，到时候可想而知沐风的力量有多么的强大了。

而这个时候李元彻对着沐风说：“其实阴阳八段掌对于我们会使用刀气风刃力量来说根本就起不到多大的作用，可是里面的战斗方式却是非常实用，那么我就跨过阳八掌和阴八掌这两套武学，直接教你阴阳八段掌的战斗精髓吧，这样的话以后你的战斗经验一定会快速增长的。”