“咳咳！那个主人这个称谓还是不要叫了，从今天起你们就叫我会长大人吧。”白龙干咳两声说道，从小接受社会主义的教育，他还真不习惯有人叫他主人，何况还是这么一群娇滴滴的美女。为什么说是一群美女呢？因为在末世，女人想要生存下去无非只有两种路，要么靠实力，要么靠美丽，难民区的这些女人能生存到现在，靠的当然只有她们天生的美丽啦。

“是，会长大人。”众女又是齐声说道。

白龙看着眼前的众人，不觉间便有些意气风发。这时，白小雪突然凑到他的左边，悄悄伸出玉手在他的腰间狠狠拧了一下。顿时惨叫声想起，“啊！”他气恼的回头，盯着白小雪说道，“小雪，你干什么啊！很痛的。”

谁知白小雪根本就将他的目光无视，淡定的说道，“哼！我这还不是看有些人得意过头了，让他清醒清醒。”

罗兰也凑到他的另一边，抱着他的右手说道，“就是就是，小雪妹妹做的没错，可不能让你的尾巴翘到天上去了，不然以后还得了。”

面前的众女立刻笑成一片，那些小孩子见大人笑，然后也跟着开始笑，气氛顿时欢乐起来。

白龙就这样被两人一左一右夹在中间，虽然那绵软的质感让他有些心痒痒的，不过他还克制得住，苦笑一声，无奈的道，“这大庭广众之下，你们两个总要给我留点脸面吧，不然我以后还如何服众？”

两女皆是掩嘴吃吃一笑，然后很有默契的趴在白龙耳边轻声说道，“好吧，现在你最大，不过警告你哦，不许打她们的主意。”说完就放开了他，退到他的身后。

白龙右手握拳，放在嘴边“吭吭”两声，然后将双手背在背后，说道，“那个大家吃也吃过了，笑也笑过了，接下来就步入正题吧。”

众女立刻满是热切的望着他，“会长大人，我们就等你这句话呢。”

“呵呵，看来你们想要变强的**还是很强的吗！那好，废话我也就不多说了，今天我要教你们变强的方法便是习武，不知你们之中是否有人了解武道的来历？”白龙向着众女问道。

“武道？这是什么东西？”有人疑『惑』的问道。

“没听说过啊，不过会长大人这么说，那武道一定是件很神秘的东西吧。”有人接口道。

白龙听着底下众女议论，不自觉得皱起眉头，随后他又看向罗兰，张口问道，“罗兰姐，不知你可曾了解武道？”

“没听过啊，你问这个干什么？”罗兰好奇地问道。

“哎，没听过就算了。”白龙稍显落寞的说道，他实在没想到武道竟然在末世中没落至此，竟这里这么多人竟然连一个听说过的都没有。

随后他重新振奋精神，向着面前的众人说道，“既然没人知道，那我再这里就给大家粗略的讲一下所谓的武道吧，它的起源可以追溯到上古时期，那时的人族还过着绒『毛』饮血的生活，他们衣不蔽体，并随时面临着各种猛兽的侵袭，可以说一直处于食物链的底层，但他们很聪明并且善于学习，为了能和猛兽们对抗，他们尝试着去模仿它们。模仿它们呼吸，模仿它们行走，模仿它们捕猎由于那时候的人族心思单纯，做事专注，他们很轻易便感悟到了这些猛兽的神髓，并渐渐强大起来，以前那些强大的猛兽再也不能威胁到他们。为了不使薪火失传，人族中的智者将他们感悟到的东西仔细整理之后，传播给人族中的每一个人，并起名武道，止戈为武，意为守护。但后来的人族慢慢变了，自私、贪婪、狂妄、懒惰等等负面情绪就像可怕的病毒一样在人族中扩散开来，人们开始扫蔽自珍，武道开始没落，直到现在。”

众人随着白龙的讲述，武道这个概念一点一点在脑海中开始丰满起来，而不再仅限于只是两个字。

白龙看着陷入沉思的众人，继续说道，“现在人族势弱，我想武道是时候重新散发它的光辉了，而你们很幸运，因为你们将是第一批见证武道崛起见证人，至于你们在武道崛起的过程中扮演何种角『色』，那就要看你们自己的努力了。”语气中虽然有点蛊『惑』的味道，但却很有效果，单看这些美女那放光的眼神就知道了。

“会长大人，快点教我们武道吧，我已经有些迫不及待想要一窥武道的神奇之处了。”一个身材高挑，脸似鹅蛋的妹子说道。

“呵呵，不要着急，在这之前我想问那些有孩子的大姐，你们的小孩要不要一起学习武道？提前告诉你们哦，学武可是一件很苦的事。”白龙继续说道，那些小家伙，白龙实在不忍心他们这么小就遭这份罪，但这里是末世，这里有它自己的生存法则，白龙只好将决定权交到大人手里。

“会长大人，吃得苦中苦，方为人上人，现在吃得苦就是他们将来享的福，我想姐妹们都会让自己的孩子习武的，对不对啊，大家？”一个有孩子的大姐说道。

“不错，会长大人，你就放心的『操』练他们吧。”

“那好，大家现在分成十列，每列四十人站好，秦姐，你带着梦儿也站到队伍里面吧。”白龙吩咐道。

“好。”秦秋很是干脆的走过来，拉着有些羞涩的梦儿站到队伍里面。

“系统，你觉得我该如何教导她们才好？”白龙在脑海中问道，让他教别人习武，这可是破天荒的头一遭，完全没有经验啊，不过好在有系统在，还能够临时抱佛脚。

“让她们先从扎马步开始吧。”系统说道。

“啊？这是为什么啊，那种东西短时间内根本就看不出成效啊。”白龙不解的问道。

“她们不像宿主有系统帮助，基础呼吸法这种东西对她们来说还是有点太深奥了，只是用语言解说的话，她们很难懂其真意，只有从身体入手，将这种呼吸法训练成一种本能，到那时，她们便算是入门了。具体『操』作方法，我这就传递给宿主。”

“那好吧，只能如此了。”不到一秒时间，白龙便浏览完系统传过来的方法。

“现在请大家散开，前后左右间隔一米就好。”他向众女说道。不一会儿，众女就按他的要求列好了方阵，很是整齐。

随后白龙站在众人的前面，背对着她们。

“从现在开始，我怎么做，你们便跟着怎么做，务必保持每个身体部位间的角度一模一样。首先双脚分开，略宽于肩，双手微捶，将脊梁骨挺直然后向下坐，注意一定要保持四肢平稳。”白龙边说边做，然后一个标准的马步便成型了。

“好，大家保持这个动作不要动。”白龙说完，站起身，游走于众人之间，不停地帮她们调整身形。

“你腰太靠前了，往后挺你屁股再往下坐一点你双脚分得太大了，向回收一点”由于众女都是第一次做，简直破绽百出，而且不时有人就坚持不住，扑通一声，坐倒在地，不过立刻又站起来，重新蹲好马步，就连那些小孩子也一丝不苟的按照白龙的要求做，比现在的熊孩子不知好了几万倍。

“大家都做得很好，接下来我们继续。”白龙说着又走到众人前面，重新蹲好马步。