重生的我只想退休
作者:手残要加油 | 分类:都市 | 字数:76.9万
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第一百一十八章 夜景
“真的,你的身体素质确实挺好的。”
李晓晓这点没有骗刘明,也不是在吹捧他。
在刚才的一个多小时之中,刘明几乎把这里的力量器械体验了一个遍。
而且并不是说简简单单的体验一下就好了,而是按照标准姿势,加上配重做了几组。
别看这只是一个小时,刚开始进行健身的人,根本坚持不下来。
而刘明不但坚持到了最后,动作也没有太大的变形,似乎还保留着余力。
这就很不简单了。
李晓晓作为常见健身,并且当上健身教练的人,非常清楚刘明现在还在发育期。
无论是力量还是耐力,都还没有达到身体的最巅峰状态。
一般来说,男性的身体素质,在24岁到35岁,是最好的时候,最巅峰是在25岁左右。
而刘明能以不到二十岁的身体,并且没有经过专业的训练,就坚持做完刚才的力量训练,已经算是非常厉害了。
刘明对于李晓晓的评价,并没有太相信。
毕竟在他看来,李晓晓一个女生,都能够坚持做完的训练,自己一个大男人做完都扛不住了,那怎么能说身体好呢。
“李教练,别捧我了,就这点训练量,你都能坚持做完,我昨晚有什么奇怪的么?”
“你要跟我比?”
李晓晓对于刘明的话,显得十分诧异,甚至有点气愤了。
她最烦的就是别人看不起她。
她从大学开始健身,并且一直坚持到现在,虽然不能说很牛吧,但在一般人中,绝对属于大神了。
但是刘明还是这么说,就因为自己是女生么?
“你要知道,我锻炼多少年了,你才刚才是锻炼,就已经能坚持做完,已经很难得了。”
“好吧,是我的问题,抱歉。”
“就一句抱歉啊?”李晓晓一边说,一边捂着胸口,表现出一副身受重伤的表情。
“那怎么办,我买李教练几节私教课?”
刘明看着李晓晓的表扬,同时笑着说道。
“那怎么好意思呢。”
说完就拿出了手机,把她的私教课价格,给刘明展示了一下。
“请您问买几节呢?”
刘明看了看李晓晓手机上的价位表,发现她一节私教课就要五百元。
这价格,可不算很便宜啊。
现在只是12年,国民经济收入水平还没那么高,现在就要五百元一节课,这已经算很贵了。
要知道现在一节私教课,也就在一个小时左右。
虽然她的价格表里,也有套餐类型的,一个月8节课,每周两节,共2400元,相当于一节课300元。
这价格虽然比前面的五百,少了一点,但是有时间限制。
最划算的是二十节课一起买,价格在5000元,不但没有时间限制,价格也便宜不少。
但是这种一次性缴费多,且容易私教课没上完,教练就换了。
健身教练这一行的流动性,是相当大的。
“李教练推荐一下吧,看看我这种新手,适合哪种。”
“嗯,这个要看你时间了,如果有时间的话,自然是套餐划算了,如果没时间,那么就买二十节课的,价格便宜。”
“行啊,那我就买二十节吧,不过不会到时候我还没上几节,就找不到李教练了吧。”
“怎么会呢,我来这是挣钱的,其他地方可没这么多优质客户。”
“那就好,那我就先回去了教练姐姐。”
“别急,先加个联系方式,以后上课什么的,可以提前预约。”
。。。。。。
“哗啦啦,哗啦啦”
刘明在房间的浴室内,一边冲澡,一边回想着刚才的经历。
特别是刚才在健身房,李晓晓给刘明做示范的时候。
那种随着动作,凸显了女性全身各种线条的美感,给刘明带来了很大的冲击。
这种近距离观察的机会,是刘明以前没有的经历。
特别是李晓晓这么火辣的身材,更是火上浇油。
他刚才在健身房的时候,也就是因为这是冬天,虽然这里开着空调,但是穿着还是比较厚,冬季的运动裤比较宽松。
这才没有表现的很明显,不然他就尴尬了。
所以回到房间的第一时间,刘明就是去卫生间洗洗澡,想要压住这股火气。
等冲洗完毕,刘明就躺在了卫生间的按摩浴缸里。
这也是刚才李晓晓的建议,他是第一次训练,并且强度还这么大,第二天很容易肌肉酸痛。
其实最好的办法,就是在锻炼完之后,进行拉伸,然后找按摩师,进行松解放松。
这样第二天,才能不会那么疼,那么难受。
不过也还有其他办法,比如说泡一个热水澡,也会有一定的缓解作用。
于是刘明在冲洗好之后,就进入刚刚放好热水的浴缸了。
这还是他第一次在浴缸里泡澡。
以前的刘明,从来没有单独泡过浴缸,洗澡基本上都是淋浴。
也就冬天去浴池洗澡,才能泡泡澡。
但是在浴池泡澡,就是人比较多,几十号人一起挤在大池内泡澡。
等他适应了浴缸内的水温之后,就彻底的放松了下来。
突然,他发现窗边有一个把手,并且躺在浴缸里,伸手就能够到。
“这是什么啊?”
说着,他就搬了一下把手,然后就看到,卫生间的窗帘,直接被拉开了。
让他能够躺在浴缸里泡澡,就看到窗外的风景。
这个时候已经是晚上的八点多了,天空已经彻底的黑了下来。
他透过窗户,看着窗外的夜景,慢慢的陶醉了。
这里是大厦的26层,距离地面已经有八九十米。
在这个高度,躺在浴缸里,看着黄浦江两岸的灯光,和江中船只的灯光交相辉映。
而且旁边的东方明珠塔和金茂大厦,也都亮起了自己的灯光,在漆黑的夜空中,格外的显眼。
刘明躺在浴缸里,看着窗外的夜景,突然升起想要在这买套房的意愿。
这种漂亮的夜景,怎么能够看的够呢?
最重要的是,他心底前几天燃起的火,现在更大了。
自己身为重生者,有了重生这种绝世机缘,自然是想要享受生活。
结果呢?