阿宝跟里昂两人并排站立。

“接下来我会先教你蹲马步，双脚分开，稍胯下大概成小于45°的夹角。”阿宝边说边做，然后里昂也跟着岔开了双脚。

“脚掌内扣，然后身体下压。”

“脚掌内扣，然后身体……哎啊！”里昂身体向下压的时候没站稳，屁股跟地面狠狠地碰撞到一起。

“是噢，你还没有气。”阿宝看到里昂的失败，才想起他是个普通人，还没修炼出真气。

“什么是气啊？是你们大华国的气功吗？”里昂好奇地问道。

“气就是真气，只不过我们日常都将真气称作气，可以通过修炼将游离在空气中的灵气转化为真气。”阿宝解释道。

“真气有什么作用啊？”里昂再次问道。

“真气的用处就多了，但这个也不是你现在要关心的问题，你现在最重要的是先扎好马步。”阿宝背着手说道，俨然像一个严厉的老师。

“你刚才不是说我没有气，做不了那个动作吗？”里昂不好意思地挠挠头说道。

“也不是做不了，只是做不到脚掌内扣，你可以不管脚掌，先蹲好马步，再来，两脚分开。”说着，阿宝再次示范。

“这次我们不管脚掌，身体直接向下压，小腿与大腿成九十度角，大腿与身体成九十度角……”

“哎啊……”

“你这个也做不到吗？”阿宝问道。

“不好意思啊阿宝老师，我按你说的做，但很容易重心不稳就摔倒了。”里昂不好意思地说道。

“嗯，我知道了，我们再次调整一下动作。”阿宝说道，同时暗想，他第一次看到卢老师的雷光，就能学到其形七八成，应该有天赋的，但像蹲马步这样的基础动作不是说有天赋就能一下子掌握。

“这次动作，我们的身体可以稍微向前倾斜一点，但小腿与大腿夹角要保持九十度，你再试一下。”阿宝说道。

“好的阿宝老师，我再来一次。”里昂点了点头说道。

调整动作好，里昂蹲下后没有摔倒，然后阿宝再教他将两拳紧握，拳心向上，置于腰间。

“好，保持这个动作，能保持多久就保持多久。”阿宝说道。

这个动作在里昂看来，有点像他平时健身的深蹲，只是有一点区别，调整后的动作对他来说难度不算很大，很容易就做到了。

“阿宝老师，这个动作对于练习古武来说，有什么作用吗？”扎着马步的里昂说道。

“你是觉得这个动作太过简单了吗？”阿宝看到里昂此时还犹有余力在这聊天，不见其吃力的感觉。

“我之前也有做平板支撑，保持这个东西一两个小时，问题不大。”里昂笑道。

阿宝闻言邪魅一笑，“希望你能一直这么自信。”

十分钟过去，里昂的头上开始冒汗，略显吃力。

二十分钟过去，里昂身体开始颤抖，呼吸变得紧促。

“怎么样，遭老罪了吧？”阿宝笑道。

里昂没有回答，他现在全身心地要维持目前这个动作。

又过了十分钟，里昂双腿不断地摇晃，然后再也坚持不下去，摔倒在地。

“怎么样，有何感想啊里昂同学？”早已坐在一旁的阿宝笑道。

里昂此时还哪有心情回复阿宝啊，只见他汗如雨下，大口大口地呼吸着，听到阿宝的话也只能用摇头摆手来回应。

过了好一会儿，里昂才缓的过来，“阿宝老师，我们接下来要干嘛啊？”

“继续蹲。”阿宝看了里昂一样笑道。

“还要蹲？”里昂闻言，立马苦着脸说道，“还要蹲多久才能学习古武啊？”

“看你表现吧，反正短时间之内你也接触不了古武。”阿宝道。

里昂闻言也不再说话，默默地继续蹲着马步，眼神也凌厉了起来，像有什么信念在支撑着他一样。

是个有毅力的人，阿宝心里暗道，然后就任由他在角落扎马步，她自己则辅助毛宗师，指导其他学生练武功。

这一天里，里昂都在蹲马步，虽然跌倒了无数次，但每次他想休息的时候，都会咬着牙关多坚持一会儿，哪怕多一秒，直到双脚真的无力支撑倒下，才肯休息几分钟，然后又继续扎马步，其坚韧的性格，看得阿宝也不得不暗暗竖起大拇指。

而阿宝不知道的是，里昂扎马步力竭之后，很快又会生出新力这是里昂偶尔的情况下发现的。

那时候里昂发现自己久久没激活异能，于是他找了史密斯博士，史密斯博士就给他安排了魔鬼训练，魔鬼训练就是通过各种极限体能特训，激活人体潜能，里昂进行了魔鬼训练就发现了自己的这个能力。

不过这也只能让他身体越来越强壮，肌肉密度越来越高，力量也比一般人大，但是遇到乔治这样主修防御异能的异能者，里昂就算打断双手也破不了对方的防御。

但现在，这个能力让里昂很兴奋，没想到这个能力在学习古武这里有奇效，这让里昂燃起了熊熊的斗志。

“好了，今天就练到这里了。”阿宝说道，不知不觉已经到了下午放学时间。

“阿宝老师，我想再蹲一会儿。”此时，里昂已经可以做到面不改色地回答阿宝。

“喔？这么勤快？”阿宝用着审视的眼神看着里昂，“蹲了一天了还这么精神奕奕，你嗑药啦？”

“噗，阿宝老师，我一天都在这里蹲，哪有时间嗑药啊？”里昂哭笑不得地说道。

“也对，”阿宝点了点头，“没有嗑药的话，竟然还能那么精神，那就只剩下是你那自愈异能在作怪了喔。”

这话一出，吓得里昂差点没站稳，心里暗想，这个阿宝老师年纪轻轻的，怎么眼力那么好，一下子就看穿了我。

“看来被我说对了吧。”阿宝露出一个很得意的笑容。

“是……是的，阿宝老师，的确是这样。”里昂不得不承认道。

“那我知道了，我走了。你要练就继续吧。”说完，阿宝就转身离开了，留下了一脸不解的里昂。

从练武场离开后，阿宝没有回九号别墅，而是去了大青山，清虚观。

“小玲，你师父呢？”阿宝来到了清虚观，只看到了小玲，没看到清虚真人。

“师父在里面呢？你找他有事吗？”小玲问道。

“他之前不是研究白头鹰国异能者吗，然后发明了可以封住异能者能力的符箓吗？我想问他饕一个。”阿宝说道。

“这个简单，你伸出手来。”小玲说道。

小玲在阿宝伸出地手上，用右手食指跟无名指合成的剑指，在阿宝的手掌上快速地画了一道符，符成后闪了一下就消失不见了。

“这张叫封灵符，不但能封住异能者的异能，还能封住修真者的灵力。”小玲笑道。

“我知道了，那我们现在一起回去吗？”阿宝开心地说道。