叶童若有所思的点了点头，对于叶凡的话全部记在了心里，叶凡的理论他从来没有听说过，在听到叶凡的讲解之后，顿时感觉平时修炼时的很多问题都迎刃而解。

这并不是说叶家的长者在修炼方面不行，而是因为叶家的传承有限，并没有系统的理论知识，而叶凡不同，有着火老的教授，叶凡在理论知识方面即使整个叶家也没有人能够与之相比。

叶童平时接受的教导，几乎都是那些老师自己的修炼经验，自然是比不上火老的教导，要知道火老在他的那个年代也是绝顶高手，而且他在火焰玲珑塔之中被困数千年，平时大多时候都是在研究修炼理论等等，自然有着非常多的经验。

而得到火老传授的叶凡如果连叶童都无法教导，那岂不是丢了火老的名头。

“敏攻战士是最重要的就是速度和身法，只有拥有了速度和好的身法，才能在躲避敌人的时候，伺机给其致命一击，你要将自己的速度和攻击完美的融为一体，只有这样你才能更好的发挥出强大的实力。”叶凡说道。

“三哥，我应该怎样做，才能达到你说的那样。”叶童问道。

“我会对你进行训练，慢慢激发你的潜力，其实最有效的方法就是战斗，在战斗中领悟，但是现在没有那种条件，等到过两天我的伤势好转以后，便做你的陪练，但是最好的还是生死战斗，不过你的实力还比较弱，只有等你的实力强一些之后，在进行生死战斗。”叶凡淡淡的说道。

接下来叶凡开始对叶童的训练，首先进行的就是当初陆天训练他的时候用过的方法，在自己的身上布置重力，然后进行跑步。

叶童是叶家的子弟，自然也有增加重力的装备，虽然没有叶凡的重力手环好，但是也足够用来训练了，叶童的实力已经达到了高阶初级，比起叶凡同龄只是还要强上几分。

叶凡为叶童调整的重力并不是刚刚好，而是隐隐超出了叶童的承受能力，但是只有这样才能更好的训练叶童，因为叶童想要成为敏攻战士，自然需要在速度上多下苦功。

叶童的跑步并没有多久，不像当初的叶凡一样，需要跑上很长的距离，而是仅仅跑了半个小时左右，但是即使如此，叶童也感觉自己的体力和斗气消耗很大。

当叶童跑步完毕的时候，天已经大亮了，叶家的人也大多都已经起床了，接下来叶凡便开始了下一个项目，叶童身上的重力并没有解除，而是在重力的作用下开始修炼身法武技。

这个项目是为了让叶童更好的修炼自己的身法，因为叶凡发现叶童的速度虽然不错，但是身法却领悟的很一般，而对于敏攻战士来说，身法就是生命的保护线，自然要着重训练。

疾风身法是叶童在叶家的传功阁之中得到的，传功阁是叶家的重地，里面收藏着叶家数千年来得到的无数种武技和功法，疾风身法虽然等级一般，但是却非常适合修炼者打基础，当初的叶童就是在长辈的指点下选择的疾风身法。

叶童修炼疾风身法的时间很长，但是却始终无法领悟到疾风身法的精髓，无法做到真正的身如疾风。

如今身上承受着强大的重力，炼起疾风身法更是困难重重，叶童原本飘逸的身形变得非常迟钝，而且样子也很是难看，仅仅练习了不到十分钟，叶童便感觉自己的腿像是灌了铅一般，越来越沉重。

又过了五分钟，叶童的脸上已经充满了汗水，身体也有些摇摇欲坠了起来，但是他却没有丝毫的气馁，依然不断的坚持着。

当二十分钟过去的时候，叶凡终于让叶童停了下来，在停下的那一刻，叶童只感觉自己的腿一软，险些一屁股坐到地上，幸好他的反应快，才没有出丑。

接下来是第三个项目，也是最后一个项目，但是地点却并不是在这里，叶凡带着叶童向着另外一处地方，那里是一处水塘，里面有不少的鱼，是昨天叶凡闲转的时候发现的。

这个水池长宽都有三四十米，深度也有三四米，里面还有一些莲花等等，风景很是不错，只是现在还是早上，周围并没有什么人。

最重要的是叶凡发现，这个水池中的鱼并不是普通的鱼，而是一种较为稀少的青鳞鱼，这种鱼很有灵性，而且速度很快，想要抓住难度很大。

“三哥，我们来这里干什么啊？”叶童疑惑的问道，此时的叶童感觉身体非常累，因为叶凡要求他不能解除身上的重力，而且接下来的一段时间，没有他的吩咐，身上的重力只能加不能减。

“干什么？抓鱼啊。”叶凡的脸上露出一丝奇异的笑容，淡淡的说道。

“什么？就这样抓？”叶童愣了愣问道。

现在的时间已经快到九月了，天雷城地处大陆北方，比邻北方的兽人帝国，所以现在的天气已经有些冷了，虽然叶童也是修炼者，抗寒能力很强，但是如果长时间呆在水里也会受不了的。

而且青鳞鱼速度很快，灵性也强，想要抓住难度很大，更何况现在叶童的身上还有着数倍的重力，只要一入水，便会迅速的下沉，想要游动需要话费很大的力气。

“当然，记得抓鱼的时候，尽量运用疾风身法，并且仔细感觉身体上的感受。”叶凡说道。

叶童看了看面前的水池，最后一咬牙，迅速的跳进了水中，刚一进入水中，叶童便感觉自己的身体迅速的下沉，他急忙挥动手臂和双腿，尽力的让自己浮起来，只是花费的力量却是平时的几倍。

看着在自己不远处不断游动的青鳞鱼，叶童感觉自己的全身都几乎没有了力气，但是一想到自己的目标，他的身体深处便好像涌出了巨大的力量。

叶童一边费力的游动着，一边想要用出疾风身法，只是因为水中的阻力，他感觉自己的身法更加的困难。

而从叶凡的角度来看，叶童的身体就好像一个蛤蟆一样，四肢不断的摆动，尽量不让自己沉下去，同时身体不断的摆动，完全没有任何疾风身法的样子，而像是一个笨手笨脚的旱鸭子，在不断的挣扎。

由于身上的重力，还有水中的阻力，叶童在水中的速度极慢，不但没有抓住任何一条青鳞鱼，反而呛了好几口水，一些大胆的青鳞鱼甚至在他的身边不断的游动，似乎在戏弄他一般。

当叶童入水十分钟之后，他几乎已经没有了抓鱼的力气，只能勉强保持自己不会沉下去，又是五分钟之后，叶童感觉自己的双手和双腿已经没有了一点力气，他的身体已经开始下沉，而他没有任何的力气去改变现状。

而此时的叶凡也紧紧的盯着水中的叶童，这个时候是关键时候，如果叶童能够成功的突破自己的极限，那么最好，如果不能，叶凡便要及时将叶童就上来。

不过叶童并没有让叶凡失望，他在不断下沉的时候，只能无力的闭着一口气，眼看着自己慢慢的向下沉去，时间一分一秒的过去，叶童感觉每一秒都像是一年那么漫长。

渐渐的，叶童的意识开始有些模糊了，在生死关头，他反而没有了一开始的紧张，心中反而平静了下来。

“咚，咚”

叶童的脑海之中只剩下了自己的心跳声，他仿佛感觉到了一丝不同寻常的波动，与此同时，他感觉自己的身体似乎又涌出了一丝力量。

不知不觉的，叶童的身体开始寻着那一丝波动开始移动起来，几乎没有废什么力气，他的身体便已经浮了起来，很快便露出了水面。

突然出现的空气顿时让叶童的脑袋一清，随着脑袋的清醒，他身体上的那种动作便不由的停了下来，他的身体又开始向下沉去，只是这一次仅仅沉下去一点，叶童的身体便摆动了起来，只是远远没有刚才那么自然，而是有些别扭，但是效果也很不错。

随着身体的动作，叶童下沉的趋势顿时停止了下来，叶童感受着身体的动作，脑海中隐隐摸到了一些什么，但是却并不清晰，好像蒙着一层纱一般。

“好了，上来吧，你做的不错。”叶凡的声音从岸上传来，将叶童惊醒。

叶童听到叶凡的声音，立即便向着岸边游了过去，因为身体上的那种奇异的动作，让叶童的速度也快了许多，没有什么时间，便来到了岸边。

叶凡看着游到岸边的叶童，心中不由的点了点头，很是满意，然后抓住叶童的手臂，一把将其拉了上来。